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La linaza es una semilla que se caracteriza por ser uno de los pocos alimentos vegetales ricos en ácido graso Omega-3.
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El estilo de vida «fitness» es algo más que entrenar: es un cambio que abarca todos los ámbitos de tu vida, desde tu manera de alimentarte hasta cómo entrenas, a cómo descansas por las noches.
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Los batidos de proteínas resultan muy útiles para quienes tienen dificultades a la hora de alcanzar sus requerimientos proteicos diarios.
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PRO2GO es el snack saludable que cuenta con un billón de probióticos y que puedes adquirir en la Tienda FitWorld, tu tienda fitness online.
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Sin duda nuestra alimentación es muy variada y de la variedad justamente puede salir un buen equilibrio.
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Los alimentos funcionales son aquellos que además de sus efectos nutricionales habituales, presentan efectos beneficiosos para la salud.
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Todos tenemos en mente dos cosas: lograr un cuerpo escultural y conseguirlo en poco tiempo. Torongia es tu aliado, aplícalo antes de tu rutina.
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Hoy te contamos porqué los licuados de proteína son tan importantes para recuperar, si nos pueden hacer aumentar de peso y algunos mitos alrededor de ellos.
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